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Une psy à votre écoute
INSTANT POUR TOI
Avec fond musical
Sans fond musical
Réduire le sucre en douceur (26mn)
Dans cette séance d’hypnose, vous êtes invité à un voyage intérieur profondément apaisant, au cœur d’une forêt lumineuse où la nature devient le miroir de vos émotions.
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Reprogrammation pour maigrir (25mn)
Stimuler le métabolisme à la ménopause (48 mn)
Maigrir à la ménopause naturellement (29 mn)
Se libérer du poids émotionnel (22 mn)
Arrêter de manger par ennui (40mn)
Se réconcilier avec son corps (26 mn)
Stopper les envies irrésistibles avec ancrage (16mn)
Ancrage pour apaiser une envie de manger (21 mn)
Renforcement positif : loi de l'attraction (16 mn)
Apaiser une compulsion alimentaire (19 mn)
Calmer l'envie de chocolat (14 mn)
Calmer une fringale ponctuelle (11 mn)
Calmer les grignotages nocturnes (16 mn)
Reprogrammation quotidienne pour se motiver à mincir (12mn)
Apaiser l’envie de manger liée à l’ennui (27 mn)
Calmer une envie de sucre (28mn)
Renforcer votre motivation face à la nourriture (32mn)
Ménopause : réharmoniser votre orchestre intérieur (35 mn)
Se réconcilier avec son corps (25mn)
Motivation au sport (22mn)
Diminuer les Grignotages (26 mn)