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Nouveau programme : Gérer son hypersensibilité
1 févr. - 28 févr.
01 février 2024
Guérir son Enfant Intérieur Blessé | Retrouver son Équilibre Émotionnel
Depuis quelques années, nous avons pris conscience de l’importance de guérir son enfant intérieur blessé. D’abord, il est primordial de comprendre son rôle au cours de notre vie. En effet, il est souvent à l’origine de nombreuses décisions ou comportements que nous avons une fois adulte. Rétablir le dialogue avec lui, le comprendre, être à son écoute sont autant de solutions pour que nous allions mieux. Alors découvrons comment guérir son enfant intérieur blessé et l’importance de faire la paix avec lui.
17 février 2025
Comment Savoir si on est Réceptif à l’Hypnose ?
Comment savoir si on est réceptif à l’hypnose ? Beaucoup me posent cette question, notamment car ils ont des pensées parasites et ont du mal à lâcher prise. Pour eux, entrer en état d’hypnose n’est pas facile. Si c’est votre cas, vous n’appréhendez peut-être pas l’hypnothérapie de la bonne manière. Dans cet article, vous saurez si tout le monde est sensible à l’hypnose. Je vous partage également mon astuce pour améliorer votre réceptivité à l’hypnose. 😉
17 février 2025
Pervers Narcissiques, Savoir les Démasquer et s’en Libérer
’un de vos parents ou même votre patron, vous vivez une relation qui vous questionne. Vous sentez la toxicité de cette relation, mais vous hésitez entre l’idée que cette personne abuse de vous ou celle que c’est vous qui n’êtes pas à la hauteur. Toute la difficulté est bien de déterminer si oui ou non, vous êtes dans une relation toxique, si vous êtes sous l’emprise d’une personne manipulatrice.
10 février 2025
Maigrir à la Ménopause : Stop aux Fausses Croyances !
Vous craignez la prise de poids à la ménopause ou à la préménopause ? Nous sommes très nombreuses dans ce cas. D’ailleurs, beaucoup pensent que c’est ainsi et qu’elles ne pourront rien y changer. Stop aux fausses croyances ! Ce n’est en aucun cas une fatalité. Il est tout à fait possible de maigrir à la ménopause. Pour vous aider, je vous partage les bons réflexes à adopter pour perdre du poids, même après 50 ans. 😉
03 février 2025
Comment Apprendre à mieux Gérer ses Émotions ?
La gestion des émotions est un sujet qui concerne énormément de personnes. Pour beaucoup, il n’est pas facile de les accueillir. Je pense notamment à la colère, la tristesse ou encore la peur. Certains préfèrent ne rien laisser paraître. Ce qui n’est d’ailleurs pas une solution pour s’apaiser. En effet, dans un futur plus ou moins proche, le réveil peut être brutal. Heureusement, il est possible d’apprendre à mieux gérer ses émotions. Eh oui, une bonne gestion émotionnelle, ça s’apprend. 😉
Sandrine Belmont le 20/01/2025
Sandrine Belmont le 13/01/2025