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Une psy à votre écoute
INSTANT POUR TOI
Océan de calme (15 mn - fond musical)
Soulager la douleur (26 m - fond musical)
Stopper les ruminations, couper les pensées (15 mn )
2- Equilibre et légèreté ( 27mn)
Glisser dans un sommeil profond (30mn)
Reprendre le contrôle de sa vie (23 mn - avec sons binauraux)
Déterminé à changer (avec sons binauraux - 25 mn)
Renforcer votre motivation face à la nourriture (32mn)
Préménopause et Ménopause : réharmoniser votre orchestre intérieur (35 mn)
