No stress (10 mn)
Chaque séance doit être écoutée plusieurs fois pour amener des changements plus profonds. Vous pouvez alterner avec d'autres séances sur d'autres thèmes.
Démarrer la journée (12 mn)
Chaque séance doit être écoutée plusieurs fois pour amener des changements plus profonds. Vous pouvez alterner avec d'autres séances sur d'autres thèmes.
