Démarrer la journée (12 mn - fond musical)
Démarrer la journée (12 mn - fond musical)
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Chaque séance doit être écoutée plusieurs fois pour amener des changements plus profonds. Vous pouvez alterner avec d'autres séances sur d'autres thèmes.

N'hésitez pas à me faire part de tous dysfonctionnement que vous pourriez observer (sandrine@un-psy.fr)

Belle écoute.