Ce programme pour se motiver à l'activité physique s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent retrouver l'envie et la motivation à bouger, marcher, ou faire du sport de façon plus intensive. Quelque soit votre niveau d'activité, cela vous aidera à prendre soin de votre corps.
Il sera disponible tout le mois de Mai avec 1 nouvelle séance par semaine (4 au total).
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